シンプルに生きる

シンプルに生きたいワーキングマザーのブログ

今週の目標と達成状況など

こんにちは。ふーです♪

 

休み始めて、ずーっと家にいるとどうしても、生活ペースが崩れてしまいます。

ただでさえしんどいのに、ペースが崩れて余計に調子悪くするのが嫌だったので、体が動くようになってからゆるーい目標を立てて過ごしてます。

 

ちなみに今週の目標は6時代に起きるでした。

仕事行くなら遅くとも6時半には起きないと間に合わないので。

どんな感じになったかですが

7日(月)7時半 

8日(火)7時40分

9日(水)詳しい時間不明だが6時代

10日(木)6時20分

11日(金)6時45分

12日(土)7時

一応、自分ルールで起床時間は月〜金で考えることにしてました。今週はGW疲れか前半無理でした。

逆に今日、土曜日ですが頑張りました(笑)

来週も6時代起床を目標にしますー。

それと、「目標の結果をきちんと記録する」も目標です。

記録苦手すぎです(´;Д;`)

 

さて、お酒、コーヒー共に守れてます。

今日、カフェでお茶しながら書いてますが、10年ぶりくらいに紅茶頼みました!

 

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自分でもびっくりです(苦笑)

 

禁酒→21日目

コーヒー1杯だけ→3日目

 

なんか、記録取ってると楽しくなってきました(笑)

お酒もコーヒーも飲まない自分のありえなさに笑えてきます。